Schwerpunkte

Abnehmen - Gewichtsreduktion                                                                                                                                                                   Sie wollen allgemein oder zielgerichtet bis zu einem bestimmten Termin abnehmen, unterstützt und motiviert durch einen Personal Trainer

Gewichtserhalt                                                                                                                                                                                                      Sie haben Ihr Wohlfühlgewicht erreicht und wollen durch regelmäßigen und abwechslungsreichen Sport Ihr Gewicht halten

Wettkampfvorbereitung (Firmenlauf, 10-km-Lauf, Halb-Marathon, usw.)                                                                                          Sie möchten sich auf einen bestimmten Wettkampf zielgerichtet mit einem motivierenden Personal-Trainer vorbereiten

Vitalität - Wohlfühlen - Spaß am Sport                                                                                                                                                         Sie haben Spaß am Sport, wollen sich mental und körperlich fit halten und das Ganze gemeinsam mit einem motivierenden Personal Trainer

Krafttraining                                                                                                                                                                                                      Sie wollen Ihre Schnellkraft und die Muskulatur stärken

Personal Training bei Ihnen zu Hause, in der Arbeit, in einem frei zugänglichen sportfähigen Gelände, Fitness-Center

München & Fürstenfeldbruck